Omega-3
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| − | Ácidos gordos (constituintes das gorduras) | + | Ácidos gordos (constituintes das gorduras) polinsaturados, que abundam nos óleos de peixe e que são normalizadores do nível de colesterol no sangue. Possuem um potente efeito protector contra as doenças cardiovasculares, além de muitas outras funções no organismo. |
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Latest revision as of 13:48, 17 December 2013
DEFINIÇÃO PT
Ácidos gordos (constituintes das gorduras) polinsaturados, que abundam nos óleos de peixe e que são normalizadores do nível de colesterol no sangue. Possuem um potente efeito protector contra as doenças cardiovasculares, além de muitas outras funções no organismo.
Dizem-se ácidos gordos essenciais porque não podem ser sintetizados pelo Homem a partir de outras substâncias e têm de ser obtidos da alimentação em quantidade suficiente para não gerar deficiência.
FONTE
Adaptado de: www.roche.pt
TERMO EM FRANCÊS
Oméga 3
DEFINIÇÃO FR
Acides gras polyinsaturés, appartennant à la famille des lipides (les graisses), dits essentiels car ils ne sont pas fabriqués par le corps. Ils sont bonnes presses car ils ont des actions bénéfiques pour l'organisme. Ils proviennent de l'alimentation et les plus fréquents sont : l'acide alpha linolénique (ALA), d'origine végétale, l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA), d'origine animale.
FONTE
Adapté de : www.abcdregime.com
CONTEXTO
Texto: Les bienfaits des Omégas-3
Autor: Myriam Faure
Hiperligação: www.mag-nutrition.com
