PilatesDe Le dico du français à l'étranger - un glossaire pour Aveiro.(Différences entre les versions)
Noca (Discuter | contributions) (Page créée avec « '''DÉFINITION''' C’est une methode qui mélange d'étirements, de respiration et de force, le tout en douceur pour mieux travailler les muscles en profondeur. Grâce à c... ») Modification suivante → Version du 1 juin 2009 à 10:21DÉFINITION C’est une methode qui mélange d'étirements, de respiration et de force, le tout en douceur pour mieux travailler les muscles en profondeur. Grâce à ces exercices, vous vous redessinerez une nouvelle silhouette, doucement mais sûrement.
http://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/pilates.htm
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