Pilates

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Decouvre tous le benefits du méthode Pilates parce que grâce à ces exercices, vous vous redessinerez une nouvelle silhouette, doucement mais sûrement.
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Version actuelle en date du 3 juin 2009 à 21:44

DÉFINITION

C’est une methode qui mélange d'étirements, de respiration et de force, le tout en douceur pour mieux travailler les muscles en profondeur. Grâce à ces exercices, vous vous redessinerez une nouvelle silhouette, doucement mais sûrement.


SOURCE

http://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/pilates.htm


CONTEXTE

Decouvre tous le benefits du méthode Pilates parce que grâce à ces exercices, vous vous redessinerez une nouvelle silhouette, doucement mais sûrement.


TERME PORTUGAIS

Pilates

Fichier:pilates-bola-180208.jpg

http://www.espacoterapeuticovida.com.br/images/pilates-bola-180208.jpg

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